Les Reflux Acides

1. Définition: Reflux Gastro-Œsophagien (www.ameli.fr)
“Le reflux gastro-œsophagien, ou « RGO », est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Lié à une défaillance du muscle fermant cette partie du tube digestif, le RGO est une affection courante. On distingue:

D’abord, “le reflux gastro-œsophagien « physiologique » intermittent n’entraînant pas de complications. Les symptômes surviennent surtout après les repas, la nuit ou dans certaines positions (en particulier lorsqu’on se penche en avant). C’est un phénomène normal lorsqu’il est peu fréquent, bref et non douloureux.

Puis, le reflux gastro-œsophagien qui dure et qui est fréquent. Les remontées acides de l’estomac sont importantes, très fréquentes et prolongées dans le temps. L’acidité du liquide gastrique irrite la muqueuse de l’œsophage et peut être responsable d’une inflammation de la muqueuse œsophagienne appelée œsophagite.”C’est un symptome très fréquent aussi bien chez l’adulte que chez les bébés.

2. Symptômes:

Il existe de nombreux symptômes comme les brûlures, les régurgitations acides, le hoquet, les éructations on encore:

• Douleurs épigastriques
• Toux chroniques
• Pharyngites et laryngites
• Enrouement
• Asthme
• Érosion dentaire

3. Causes: (www.ameli.fr)

« Le RGO est dû à une défaillance du système anti-reflux empêchantla remontée du contenu gastrique vers l’œsophage. Ce système comporte : Un muscle situé à la jonction de l’œsophage et de l’estomac, servantà fermer l’orifice appelé cardia. Le bas de l’œsophage passe au travers du diaphragme par l’orificehiatal et s’ouvre dans l’estomac en formant un angle anti-reflux. Lorsque le système anti-reflux ne joue pas bien son rôle, il laisse remonter anormalement le contenu gastrique dans l’œsophage. Ce liquide acide attaque la paroi de l’œsophage, ce qui, à terme, peut provoquer une œsophagite (inflammation due à l’érosion de la muqueuse).”

Mais il existe d’autres causes comme le manque d’enzymes sécrétées par la muqueuse de l’estomac ou encore le manque de gastrine (dépendante de la thyroïde) permet la vidange correcte de l’estomac.

Mais aussi:

• Le manque d’acidité – le pH de l’estomac est très acide : entre 1,5 (lanuit) et 5 (début de digestion)
• Dysbiose stomacale
• Les intolérances alimentaires provoquant des indigestions (les alimentsstagnent dans l’estomac et fermentent).
• L’excès de sucres
• Manger en trop grande quantité.
• Hernie hiatale
• Infections bactériennes (Helicobacter Pylori) ou fongiques (lescandida paralysent les muscles tel que le Cardia).
• Métaux lourds et autres polluants
• Médicaments
• Stresse
• Chez les nouveaux nés : le lait inapproprié et non digéré (maternel, vache, ou lait maternisé).

4. Conséquences:

Les principales conséquences sont les ballonnements, la constipation, les intolérances alimentaires, l’anémie, le manque d’absorption nutritionnelle, la dysbiose intestinale, la fatigue, etc. Mais également la gastrite, les ulcères pu encore certains cancers comme celui de l’oesophage ou de l’estomac.

5. Traitements

En tout premier lieu il faut éliminer les causes, réduire le stress et boire des bouillons. Si vous avez une gastrite / un ulcère il faut calmer l’inflammation d’abord avec du réglisse, de la guimauve, camomille, orme rouge. Si vous avez des crises de brûlure optez pour le bicarbonate de sodium immédiatement ! Il est important de mettre son organisme au repos : on peut faire un jeûne de 7 jours. Si vous manquez d’acidité : le vinaigre de cidre, jus de légumes lacto-fermentés, sel de mer, Quinton, ou Betaïne HCL peuvent soulager. S’il s’agit d’un manque d’enzymes, alors ajoutez des enzymes digestives (Digestive Enzymes ou Vegetarian digestive enzymes), et jus de légumes frais. Pour accélérer la digestion de l’estomac on utilise la menthe poivrée, le fenouil, gingembre, anis étoilée et gentiane. Pour le foie le chardon marie, pissenlit, radis noir, des modium, romarin, artichaut, etc. Pour le pancréas on privilégie les enzymes digestives. Pour l’intestin grêle : les bouillons ! L-glutamine. Et enfin, pour le colon on va favoriser les bouillons, probiotiques, légumes lacto-fermentés.